האם בשר כבש יכול לגרום לכאב ראש?

תוכן עניינים:

האם בשר כבש יכול לגרום לכאב ראש?
האם בשר כבש יכול לגרום לכאב ראש?

וִידֵאוֹ: האם בשר כבש יכול לגרום לכאב ראש?

וִידֵאוֹ: האם בשר כבש יכול לגרום לכאב ראש?
וִידֵאוֹ: Migraine trigger foods 2024, מרץ
Anonim

בשר הוא סוג נוסף של מזון שיכול לעורר אפיזודה של מיגרנה וכדי להבין מדוע, יש צורך להבין מעט את הכימיקלים והחומרים הטבעיים לחלק ממוצרי הבשר. האשם העיקרי בבשר שעלול להוביל לכאב הוא חומר בשם Tyramine.

האם אכילת בשר יכולה לגרום לך לכאב ראש?

בשר מעובד עלול לגרום לכאבי ראש אחרי אכילה"אין מחקרים טובים שאומרים שבשרים מעובדים יגרום לך לכאב ראש", אומר רוזן. אבל הניטריטים המשמשים כחומרים משמרים בנקניקיות, בייקון ובשר צהריים עלולים להרחיב את כלי הדם ולעורר כאבי ראש לאחר אכילה אצל אנשים מסוימים.

למה יש לי כאב ראש אחרי שאני אוכל בשר?

ניטרטים וניטריטים.

כימיקלים אלה נמצאים בבשרים רבים ומעובדים, כמו נקניקיות, חזיר ובייקון. ברגע שהם נכנסים למערכת שלך, הם גורמים לכלי הדם שלך להתנפח, מה שעלול לגרום לכאב ראש.

איזה מאכלים יכולים לגרום לך לכאבי ראש?

כאבי ראש ואוכל

  • גבינה מיושנת (גבינה כחולה, ברי, צ'דר, סטילטון אנגלי, פטה, גורגונזולה, מוצרלה, מואנסטר, פרמזן, שוויצר)
  • אלכוהול (יין אדום, בירה, וויסקי, סקוץ' ושמפניה הם הגורמים הנפוצים ביותר לכאבי ראש המזוהים)
  • בוטנים, חמאת בוטנים, שקדים ואגוזים וזרעים אחרים.

למה יש לי כאב ראש אחרי אכילת עוף?

אם אתה סובל מכאב ראש לאחר אכילת אוכל סיני, עוף או בקר על האש, או אפילו סלטים, האשם שגורם לכאב הראש שלך עשוי להיות מונוסודיום גלוטמט (MSG). מרכיב זה משמש כמשפר טעם ברוטב סויה, רטבי ברביקיו ורטבים לסלט, כמו גם תפוצ'יפס, בשר צהריים ועוד.

מוּמלָץ: